整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。


また肉体を整える治療方法全てにもちいられる。


日本語として大正時代に利用され始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。


今現在一般的に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使われることが多い。


脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。


徒手的療法によりいろいろな病態を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。

治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。


どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた療法です。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストメントして、体を回復しようとする治療方法。

オステオパシーは身体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。


脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシーの理論・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）には決まったやり方は無く、人によって施術する事は異なります。

大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の治療法などを加えた整体などあるといわれています。


民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。

法律からは医業類似行為の一種とされる。

「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。

明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。


整体（せいたい）は理論・技術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが、自論を展開しています。


カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。


肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足を使用した技で行う治療です。